Ewa Joanna Sankowska

W moim kalendarzu pojawiają się terminy na grudzień, a to wskazuje, że rok powoli zbliża się do swego kresu. I nie, nie będzie podsumowania roku kalendarzowego. Będzie o tym, jakie refleksje mi się nasunęły. Gdy w grudniu 2024 roku, po operacji rekonstrukcji więzadła w stawie skokowym, postanowiłam poważnie zająć się swoim zdrowiem. Nie, żebym była schorowana... Ale zdecydowałam się na kilka badań, w tym i te mało sympatyczne. Chciałam też zrobić porządek z kilkoma drobiazgam

Lubię malować. Jest to dla mnie ciągłym zadziwieniem od czasu, od kiedy zrobiłam pierwszy stopień Vedic Art®. Ten pierwszy kurs uświadomił mi kilka spraw. Po pierwsze, jak bardzo byłam wtedy nastawiona na to, co powiedzą inni. Tez stres, co powie instruktorka, co pomyśli (na pewno będzie się śmiać). Teraz widzę, jak bardzo byłam w jej biznesie, nie w swoim. Projektowałam na nią swoje lęki, wstyd i kilka innych rzeczy. A skoro projektowałam to na nią, to i na innych. Tak było,

Moje myśli, moje myśli niebiesko-różowe. Myśli płoche. Myśli twórcze. Myśli utrudniające. Myśli postrzępione, pofragmentowane....

Deszczowo. I bardzo dobrze. Siedzę w domu i od rana piszę. Piszę, litery spływają na papier (ten na monitorze, choć wkrótce przyjdzie też pora na tradycyjny list, wszak jest wtorek – dzień pisania listów). Kartka zapełnia się wersami, z czystej bieli zmienia się w szlak symboli rozumianych przez tych, którzy potrafią czytać i znają język. Zastanawiam się nad sensem symboli. Z jednej strony to piękna i ogromna wiedza, pomagająca nam odnaleźć się w gąszczu świata. A z drugiej p

Czasem na turkusowym nieboskłonie pojawiają się ciemniejsze smugo chmur. Jak w życiu. Może się wydawać, że są zbędne, że psują...

Co się stanie, jeśli nie zachowasz się tak, jak chce tak zwany ogół, a tak, jak potrzebujesz, chcesz, czujesz? Co się stanie, jeśli zostawisz nałożone na siebie obowiązki i zrobisz sobie wolne na podreperowanie relacji ze sobą?

Cisza. Błogość. Harmonia. Aż po błękitno-turkusowy horyzont. Leniwie przepływające białe chmury. Złote pasma słońca. Dom. Ta wizja to...

Czy zastanawiasz się, co w Tobie jest takiego, że coś w świecie zewnętrznym naciska Twoje guziki, doprowadza Cię do stanu, którego nie lubisz, sprawia, że postrzegasz świat, ludzi jako nieprzychylnych? To jest ta przestrzeń, nad którą warto się pochylić. Zrozumienie tego, co w nas nie jest jeszcze uleczone, pomaga w pozbyciu się przekonań, osądów, interpretacji uprzykrzających nam życie.

Jest taka przestrzeń, do której dostęp masz tylko Ty. Nikt tam – bez Twojego zaproszenia – nie wejdzie. Nikt – bez Twojej wiedzy i zgody...

Jakże złudnym jest przekonanie, że – gdyby świat wyglądał tak, jak chcemy – bylibyśmy szczęśliwi. Chcielibyśmy, by nasi rodzice byli...

Tak bardzo chcesz cieszyć życiem i tak bardzo nie możesz? Czym jest to, co przeszkadza? Co sprawia, że zamiast korzystać z życia,...

Bywa tak, że – odczuwając, iż jeszcze nie jesteśmy na dnie, że jeszcze coś możemy, że jeszcze na coś mamy wpływ – zaniechujemy aktywnego przeciwdziałania mającego na celu powrót do pełni naszych możliwości. Bo przecież jeszcze nie jest beznadziejnie. Jeszcze coś da się zrobić. Jeszcze pojawiają się zrywy.

„Nie mam czasu zajmować się sobą”. Chodzi Ci taka myśl po głowie? Wiesz, że to ważne – odpocząć, zrelaksować się, wyspać się, zadbać o...

Poradniki powiadają, że wystarczy 21 dni, by wprowadzić w życie nowy nawyk. Pierwsza rzecz, która - niezmiennie - mnie w tej kwestii...

Jak długo można pracować nad sobą i swoim rozwojem? Jak długo trzeba pracować nad sobą i swoim rozwojem? Na oba pytania odpowiedź jest...