top of page
Szukaj
Jest, jak jest... i będzie, jak będzie
Ważnym jest zrozumienie, że nie jesteśmy ani swoimi myślami, ani emocjami czy uczuciami. One przychodzą. Na to niewiele możemy poradzić (chociaż nie mówię, że zupełnie nic). Bardziej tu chodzi o naszą reakcję na to, co się pojawia. Z tym możemy zrobić wiele.
Ewa Joanna Sankowska
6 lis 20253 minut(y) czytania
Puścić jesienne liście.
Trzymanie się przeszłości bardzo dokucza, gdy pielęgnujemy niewspierające nas emocje. Poczucie krzywdy, bycia niewystarczającą, żal, pogardę, złość, nienawiść etc. Trzymamy się tego kurczowo, jakby od tego zależało całe nasze przyszłe życie. Mamy wrażenie, że dbając o te uczucia, karzemy tych, którzy wyrządzili nam zło. Prawda jest taka, że karzemy samych siebie...
Ewa Joanna Sankowska
4 lis 20253 minut(y) czytania
Zamieszkując dom, zamieszkując duszę.
Mieszkam w drewnianym domu przy lesie od dziewiętnastu lat. Szmat czasu. Mogło by się wydawać, że kwestia urządzenia wnętrza i ogrodu jest już dawno za mną, że jestem urządzona (cokolwiek to znaczy). Złudne. Nie będę publicznie otwierać dostępu do swojego konta bankowego, niech wystarczy stwierdzenie, że różnie bywało, a zarówno dom, jak i ogród czekają na zainteresowanie... Ale nie o brakach będzie, nie o tym, czego nie ma, co jest potrzebne, co się psuje i trzeba wymieniać
Ewa Joanna Sankowska
30 paź 20253 minut(y) czytania
Elegancja i obfitość
Czy można stworzyć w obecnych czasach przestrzeń będącą ucieleśnieniem elegancji i nie popaść w teatralność, zbytek, sztuczność? Czy można stworzyć przestrzeń dającą przyjemność z przebywania w niej? Czy można stworzyć dom, który zapewni spokój i piękno?
Ewa Joanna Sankowska
28 paź 20252 minut(y) czytania
Gdy ciało krzyczy.
W moim kalendarzu pojawiają się terminy na grudzień, a to wskazuje, że rok powoli zbliża się do swego kresu. I nie, nie będzie podsumowania roku kalendarzowego. Będzie o tym, jakie refleksje mi się nasunęły. Gdy w grudniu 2024 roku, po operacji rekonstrukcji więzadła w stawie skokowym, postanowiłam poważnie zająć się swoim zdrowiem. Nie, żebym była schorowana... Ale zdecydowałam się na kilka badań, w tym i te mało sympatyczne. Chciałam też zrobić porządek z kilkoma drobiazgam
Ewa Joanna Sankowska
26 paź 20253 minut(y) czytania
Granica skóry.
Lubię malować. Jest to dla mnie ciągłym zadziwieniem od czasu, od kiedy zrobiłam pierwszy stopień Vedic Art®. Ten pierwszy kurs uświadomił mi kilka spraw. Po pierwsze, jak bardzo byłam wtedy nastawiona na to, co powiedzą inni. Tez stres, co powie instruktorka, co pomyśli (na pewno będzie się śmiać). Teraz widzę, jak bardzo byłam w jej biznesie, nie w swoim. Projektowałam na nią swoje lęki, wstyd i kilka innych rzeczy. A skoro projektowałam to na nią, to i na innych. Tak było,
Ewa Joanna Sankowska
23 paź 20253 minut(y) czytania
Myśli moje a świat zewnętrzny...
Moje myśli, moje myśli niebiesko-różowe. Myśli płoche. Myśli twórcze. Myśli utrudniające. Myśli postrzępione, pofragmentowane....
Ewa Joanna Sankowska
21 paź 20253 minut(y) czytania
Poszukiwacze pereł
Rozmawiałam niedawno ze znajomym, który troszkę (ale nie jakoś dużo) narzekał na samego siebie, ze zainteresowania prowadzą go w wiele kierunków i nie bardzo wie, za co się zabrać. Rzecz dotyczyła zdobycia nowych uprawnień i umiejętności. Ta rozmowa przypomniała mi mnie samą. Przed laty miałam z tym spory problem. A było to tak... Swego czasu jeździłam na warsztaty kaligraficzne i w którymś momencie zaczął jeździć ze mną mój mąż – jako osoba towarzysząca. Jako atrakcja wieczo
Ewa Joanna Sankowska
19 paź 20253 minut(y) czytania
Zmieniasz swój świat?
Deszczowo. I bardzo dobrze. Siedzę w domu i od rana piszę. Piszę, litery spływają na papier (ten na monitorze, choć wkrótce przyjdzie też pora na tradycyjny list, wszak jest wtorek – dzień pisania listów). Kartka zapełnia się wersami, z czystej bieli zmienia się w szlak symboli rozumianych przez tych, którzy potrafią czytać i znają język. Zastanawiam się nad sensem symboli. Z jednej strony to piękna i ogromna wiedza, pomagająca nam odnaleźć się w gąszczu świata. A z drugiej p
Ewa Joanna Sankowska
16 paź 20253 minut(y) czytania
Ciemne chmury.
Czasem na turkusowym nieboskłonie pojawiają się ciemniejsze smugo chmur. Jak w życiu. Może się wydawać, że są zbędne, że psują...
Ewa Joanna Sankowska
14 paź 20252 minut(y) czytania
Zaopiekuj się mną...
Co się stanie, jeśli nie zachowasz się tak, jak chce tak zwany ogół, a tak, jak potrzebujesz, chcesz, czujesz? Co się stanie, jeśli zostawisz nałożone na siebie obowiązki i zrobisz sobie wolne na podreperowanie relacji ze sobą?
Ewa Joanna Sankowska
9 paź 20253 minut(y) czytania
Poza czasem.
Cisza. Błogość. Harmonia. Aż po błękitno-turkusowy horyzont. Leniwie przepływające białe chmury. Złote pasma słońca. Dom. Ta wizja to...
Ewa Joanna Sankowska
7 paź 20252 minut(y) czytania
Buro, ponuro... w moim wnętrzu...
Za oknem tak raczej ponuro. Deszczowo od wczoraj. Wilgotno. Buro. Wietrznie. Pięknie. Bo i w deszczu znaleźć można czar. Siedzę w swoim...
Ewa Joanna Sankowska
5 paź 20253 minut(y) czytania
W gęstwinie emocji.
Czy zastanawiasz się, co w Tobie jest takiego, że coś w świecie zewnętrznym naciska Twoje guziki, doprowadza Cię do stanu, którego nie lubisz, sprawia, że postrzegasz świat, ludzi jako nieprzychylnych? To jest ta przestrzeń, nad którą warto się pochylić. Zrozumienie tego, co w nas nie jest jeszcze uleczone, pomaga w pozbyciu się przekonań, osądów, interpretacji uprzykrzających nam życie.
Ewa Joanna Sankowska
2 paź 20254 minut(y) czytania
Vincent
Żaden to Vincent. Ani podobny, ani zainspirowany, ani nic. Po prostu po doświadczeniu wystawy Vincenta van Gogha miałam w sobie taką...
Ewa Joanna Sankowska
30 wrz 20252 minut(y) czytania
Pałac Dobrostanu
Jest taka przestrzeń, do której dostęp masz tylko Ty. Nikt tam – bez Twojego zaproszenia – nie wejdzie. Nikt – bez Twojej wiedzy i zgody...
Ewa Joanna Sankowska
4 wrz 20252 minut(y) czytania
Nie walcz z oporem
Jakże złudnym jest przekonanie, że – gdyby świat wyglądał tak, jak chcemy – bylibyśmy szczęśliwi. Chcielibyśmy, by nasi rodzice byli...
Ewa Joanna Sankowska
10 lip 20253 minut(y) czytania
W dżungli przeszłości
Tak bardzo chcesz cieszyć życiem i tak bardzo nie możesz? Czym jest to, co przeszkadza? Co sprawia, że zamiast korzystać z życia,...
Ewa Joanna Sankowska
26 cze 20252 minut(y) czytania
Stany pomiędzy bywają niebezpieczne...
Bywa tak, że – odczuwając, iż jeszcze nie jesteśmy na dnie, że jeszcze coś możemy, że jeszcze na coś mamy wpływ – zaniechujemy aktywnego przeciwdziałania mającego na celu powrót do pełni naszych możliwości. Bo przecież jeszcze nie jest beznadziejnie. Jeszcze coś da się zrobić. Jeszcze pojawiają się zrywy.
Ewa Joanna Sankowska
22 maj 20252 minut(y) czytania
Gotowa?
„Nie mam czasu zajmować się sobą”. Chodzi Ci taka myśl po głowie? Wiesz, że to ważne – odpocząć, zrelaksować się, wyspać się, zadbać o...
Ewa Joanna Sankowska
17 maj 20253 minut(y) czytania
bottom of page