Ewa Joanna Sankowska
Harmonia i biznes

Bywa tak, że – odczuwając, iż jeszcze nie jesteśmy na dnie, że jeszcze coś możemy, że jeszcze na coś mamy wpływ – zaniechujemy aktywnego przeciwdziałania mającego na celu powrót do pełni naszych możliwości. Bo przecież jeszcze nie jest beznadziejnie. Jeszcze coś da się zrobić. Jeszcze pojawiają się zrywy.

„Nie mam czasu zajmować się sobą”. Chodzi Ci taka myśl po głowie? Wiesz, że to ważne – odpocząć, zrelaksować się, wyspać się, zadbać o...

Kiedy myślę o haśle higiena cyfrowa , przychodzi mi do głowy temat komunikacji, wzajemnego szacunku – albo jego braku, odpowiedzialności...

Jak to tak? Nie odczuwać emocji? Jak psychopata albo nieboszczyk? Nie. Nie, nie, nie. Nie da się nie odczuwać, jeśli się jest normalnym ....

Poradniki powiadają, że wystarczy 21 dni, by wprowadzić w życie nowy nawyk. Pierwsza rzecz, która - niezmiennie - mnie w tej kwestii...

Jak długo można pracować nad sobą i swoim rozwojem? Jak długo trzeba pracować nad sobą i swoim rozwojem? Na oba pytania odpowiedź jest...

Nie chcę "musieć". Nie lubię "musieć". I pewnie wielu ludzi tak ma. W "musie" jest kategoryczność. Jest przymus. Nakaz. I zniewolenie. A...

Pójść przed siebie. Spojrzeć w dal i dokonać wyboru. Idę tam. I pójść. Bez strachu. Bez oczekiwań. Bez zbędnego bagażu. Po prostu pójść...

Przeszłość. Czy warto w nią inwestować ? Pytanie może się wydać absurdalne, a jednak... A jednak tak do końca absurdalne nie jest....

Czy wiesz, co Ci dolega?  Co to za zadra tkwi gdzieś, do końca nie wiadomo, gdzie tak naprawdę tkwi. I utrudnia. I psuje. I sprawia, że...

Moc decyzji należy do mnie. Nie do cioci Krysi. Nie do rodziców. Nie do kumpla z klasy. Nie do przyjaciółki. Nie do aktorki, której...

Pojawia się pomysł. Możliwe, że od razu metodą pomysłowego Dobromiła – nagle, niemal jak natchnienie z nadprzyrodzonego źródła....

Kiedy to się stało? Zaczynać coś z euforią, zapałem, wielką wiarą w sens. Działać non stop. Realizować zamiary. Urzeczywistniać plany....

Skąd taka tendencja do podsumowań? Szczególnie tych noworocznych? Myślę sobie, choć mogę się mylić, że powód jest prozaiczny. Otóż kończą...

Odpoczynek. Wycofanie się z aktywności, wycofanie się ze świata. Czas na sen, na autorefleksję. Przestrzeń na leniwe myśli podążające za...

Mam wrażenie, że dobrostan od życzeniowego myślenia, że świąt jest piękny, przepełniony miłością i polany lukrem dzieli niewielka...

Czym są rozczarowania? Szczególnie te dotyczące ludzi. Choć tak na dobrą sprawę nie ma różnicy czy dotyczą ludzi, rzeczy, zjawisk... Ale...

Złość? Irytacja? Niesmak? Owszem. Tak. Odczuwam złość, irytację i niesmak. I tak, uczę innych, co z tym zrobić. Nie, fakt, iż uczę, jak...

Można zacząć od małych rzeczy i zbierając je, dotrzeć do dużej. Można też zacząć od dużej i, mając już ją, delektować się tymi małymi....

Masz kubek dobrej herbaty? Jeśli nie, zaparz sobie. Powoli, bez pośpiechu. W ulubionym kubasku. Ulubioną herbatę. A teraz usiądź...